百家讲坛郝万山讲情绪（四）女人的重要事

百家讲坛, 身体虚弱, 郝万山, 女性, 杀手, 百家讲坛, 身体虚弱, 郝万山, 女性, 杀手, 百家讲坛, 身体虚弱, 郝万山, 女性, 杀手

百家讲坛郝万山讲情绪（四）女人的重要事

   生气是女性特有生理时期的无形杀手。月经、妊娠、产后、哺乳，这些女性特有的生理时期，正是女士们身体虚弱、心理脆弱的时期，在这些时期生气、愤怒、惊恐等负性情绪，对女性的伤害，究竟有多大？

   女子月经的正常来潮，和肝、肾、任脉、冲脉、带脉等多脏器、多经脉都有密切关系，尤其是成年以后，和中医所说的肝的关系最为密切。中医所说的肝，具有藏血而主疏泄的功能。

   肝藏血，是说肝有贮藏血液和调节整个人体循环血流量的作用，人在清醒和运动的时候，需要循环的血液量增加，就从肝内把血液调动出来，人在睡眠或安静的时候，需要的血液循环量减少，于是大量的血液就贮存在肝。这就叫肝藏血。

   女性月经能够周期性的来潮，既和肝藏血的功能有关，又和肝主疏泄的功能有关。因此在中医学术史上，有人把肝称作女子的先天之本。

   那么，作为女性如何在特殊的生理时期控制好情绪，稳定好心理？什么是预防特殊时期特殊疾病发生的最好办法？

   北京中医药大学教授郝万山，从中医文化的角度为我们《讲情绪》第二部，敬请关注第四集：女人的重要事。